GRATIS OVERGANGSCHECK · 3 MINUTEN

Hoe gaat het met jou in de overgang?

Beantwoord een paar korte vragen en zie meteen welke klachten bij jou spelen, hoe zwaar ze zijn en waar je het best kunt beginnen. De vragen zijn gebaseerd op de Menopause Rating Scale, een lijst die artsen en onderzoekers wereldwijd gebruiken. Je krijgt er de gratis Overgang Gids bij.

Vraag 1 van 14

1. Hoe is je menstruatie op dit moment?

Zo weet je in welke fase van de overgang je ongeveer zit.

Mijn menstruatie is nog regelmatig Mijn menstruatie is onregelmatiger, of anders dan vroeger Ik menstrueer al langer dan 12 maanden niet meer Weet ik niet (bijvoorbeeld door de pil, een spiraal of een operatie)

2. Opvliegers en zweten

Golven van warmte, zweetaanvallen, ook 's nachts. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

3. Hartkloppingen

Je hartslag ineens voelen, een overslaand of jagend hart, een beklemd gevoel. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

4. Slaapproblemen

Moeilijk inslapen of doorslapen, te vroeg wakker. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

5. Somberheid

Neerslachtig, verdrietig, snel in tranen, weinig zin in dingen. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

6. Prikkelbaarheid

Gespannen, snel geïrriteerd of boos, kort lontje. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

7. Onrust of angst

Innerlijke onrust, piekeren, paniekerig gevoel. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

8. Uitgeput, in je lijf en in je hoofd

Minder energie, vergeetachtig, moeite met concentreren, een wattenhoofd. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

9. Veranderingen in je seksleven

Minder zin, minder vaak, minder voldoening. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

10. Blaasklachten

Vaker moeten plassen, aandrang, of ongewild urineverlies. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

11. Droge vagina

Een droog of branderig gevoel, pijn bij het vrijen. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

12. Gewrichts- en spierklachten

Pijn of stijfheid in gewrichten en spieren. Hoeveel last heb je hier nu van?

Geen Licht Matig Flink Heel erg

13. Welke klacht beïnvloedt je dagelijks leven nu het meest?

Hiermee bepalen we waar jij het best kunt beginnen in de gids.

Extreme vermoeidheid en energietekort Plotselinge opvliegers en stemmingswisselingen Brain fog (wattenhoofd) en concentratieproblemen Slecht slapen Iets anders, of meerdere dingen tegelijk

14. Herken je een van deze dingen?

Kruis aan wat bij je past. Dit zijn signalen om ook je huisarts te spreken.

Ik heb bloedverlies, terwijl ik al een jaar niet meer menstrueer Ik heb heel veel of heel onregelmatig bloedverlies Ik voel me vaak somber of hopeloos Nee, geen van deze

Bijna klaar. Waar mogen we je gids naartoe sturen?

Je ziet je uitslag meteen. De gratis Overgang Gids komt in je mail, en daarna krijg je af en toe een mail met tips. Afmelden kan altijd.

Voornaam E-mailadres