When we learn to let go of the bullshit, we finally learn how to LIVE.
Wat dichter bij jezelf. Meer naar je kern. Dat wat jij bent. Mijn naam is Wilma. Ik ben yogadocent/therapeut, leefstijlcoach en ademcoach. En ik geloof dat wanneer we met z'n allen vaker en dichter bij onszelf zijn, we niet alleen gelukkiger worden, maar ook een betere wereld creëren. En daar werk ik graag aan mee.
Door te zijn wie je bent, breng je iets unieks. Door jouw eigen leven te leven, zo gelukkig en gezond mogelijk, help je mee aan een betere wereld. Niet persé groots, ingewikkeld en meeslepend. Hoewel het leven dat wel kan zijn.
Door gelukkig te zijn kan je keuzes maken die bij jou passen, en beter zijn voor de wereld om je heen en waarmee je anderen gelukkig kunt maken.
We worden vaak zo bezig gehouden door de wereld om ons heen, dat we er helemaal in opgaan. En onszelf vergeten. Soms vinden we het gevoel van onze eigen kracht terug. Bijvoorbeeld tijdens de vakantie. Wanneer je jezelf in de rust langzaam voelt terugkomen. En dat, dat heb je veeeeel meer nodig dan enkel tijdens momenten, zoals vakanties. Doe de tv uit, zet de computer sneller uit (nadat je deze site hebt bezocht 😉 ), ga naar buiten. Zie elkaar! Praat, wees nieuwsgierig, lach, huil, zing, schreeuw, wees stil en ervaar. Leef!
De wereld draait door in haar eigen tempo. En jij maakt daar deel vanuit. En soms kan je de wereld door laten draaien en een pauze nemen.